BLOG KULIAH KIMIA ORGANIK II
Selasa, 15 Juli 2014
Sabtu, 14 Juni 2014
MINYAK DALAM BUAH ZAITUN ( MINYAK ZAITUN )
Tentunya
kita sudah tidak asing lagi dengan salah satu jenis minyak yang dihasilkan dari
buah zaitun (Olea europeae) ini. Minyak zaitun ini sangat kaya sekali akan
manfaat dan bisa dimanfaatkan oleh manusia mulai dari ujung rambut sampai ujung
kaki. Tanaman zaitun banyak ditemukan di kawasan Mediterania seperti di
Timur Tengah, Italia, Spanyol, Yunani, dan negara lain di sekitarnya.Khasiatnya
bagi kesehatan sudah dikenal sejak zaman lampau. Misalnya, bapak ilmu kedokteran,
Hippocrates, mengatakan bahwa zaitun memiliki nilai terapi yang tinggi bagi
kesehatan.Pernyataan tersebut kembali diteguhkan oleh salah satu ahli biokimia
pangan dan gizi Universitas Negeri Jakarta, Dr. Ir. Alsuhendra Msci.Ia
mengatakan bahwa minyak zaitun banyak digunakan dalam bidang kesehatan karena
kandungan asam lemak tak jenuhnya yang tinggi, khususnya asam lemak tak jenuh
dengan ikatan rangkap tunggal yang di dalamnya terdapat asam oleat (Omega 9)
dan juga asam linoleat (Omega 6) dengan kadar 65-85%.
gambar : omega 9
gambar :omega 6
gambar : omega 9
gambar :omega 6
Minyak zaitun
sama dengan minyak kesehatan. Minyak yang kaya komponen gizi ini dapat
mempercantik dan melangsingkan tubuh, mencegah kanker, menurunkan kadar gula,
serta menangkal osteoporosis. Minyak zaitun juga digunakan untuk memperkuat
aroma masakan. Minyak zaitun diambil dari pohon zaitun, diperkirakan berasal
dari Timur Tengah. Saat ini, selain di Timur Tengah, Spanyol, Italia, Yunani,
Portugal, dan Turki merupakan pusat penghasil minyak zaitun terbesar di dunia.
Zaitun termasuk jenis Olea europaea dari keluarga Oleaceae.
Dalam bentuk
buah, zaitun muda yang berwarna hijau kekuningan kerap disantap begitu saja
atau sebagai penambah rasa. Zaitun matang berwarna hitam biasanya dibuat acar
atau diperas diambil minyaknya. Buah zaitun matang mengandung 80 persen air, 15
persen minyak, serta 1 persen protein, karbohidrat, dan serat. Untuk
menghasilkan buah dan berproduksi secara penuh, pohon zaitun harus berumur
15-20 tahun.
Pohon zaitun bisa tumbuh mencapai tinggi sekitar 15m. Namun
zaitun yang dibudidayakan bisa dijaga tingginya dengan pemangkasan. Umur
tanaman ini sangat panjang, bahkan mencapai 500 tahun. Tetapi sumber lain
juga ada yang mengatakan bisa mencapai 1500 tahun.Tanaman ini termasuk tanaman
kuat, mudah berakar dan bertunas, meskipun hanya dengan menancapkannya ke
tanah. Dengan syarat, iklim harus sesuai. Daun zaitun tak terlalu besar, tumbuh
saling berlawanan. Daun seolah-olah tumbuh berpasangan pada sisi kiri dan kana.
Kulit kayunya kaya akan tanin. Daunnya akan menjadi abu-abu hijau saat sudah
tua.Daun akan mengalami siklus pergantian daun pada 2-3 tahun sekali. Bunganya
kecil, mudah rontok dan berwarna krem. Biasanya tersembunyi diantara
daun.Penyerbukan terjadi dengan bantuan angin.Maka dari itu bisa terjadi
perkawinan antarbunga dari lain pohon. Karenanya tidak disarankan memelihara
jenis berbeda dengan jarak berdekatan Buah zaitun atau dengan nama latin Olea
europeae ( berwarna hijau ) waktu muda dan berubah ungu kehitaman ketika
matang. Buahnya lunak dan berisi penuh cairan berbentuk lonjong atau membulat.
Zaitun memiliki rasa pahit yang disebabkan oleh oleh komponen oleuropein dan
mengandung gula rendah (2,6- 6 %).Kandungan minyak cukup tinggi (12-30%). Maka
dari itu buah zaitun tidak dapat dimakan langsung. Namun ada juga jenis buahzaitun
yang matang dan menjadi manis di pohon, semisal varietas Thrubolea dari
Yunani.Proses pemanisan ini akibat terjadi fermentasi pada buah. Pohon zaitun
benar-benar kaya kan manfaat. Tidak hanya buah dan minyaknya saja yang
bermafaat. Pohonnya yang selalu hijau sepanjang tahun memberi manfaat yang
berlimpah. Mulai dari kayunya yang keras, buahnya yang mentah maupun matang,
sampai minyaknya yang dapat digunakan untuk berbagai keperluan.
Limbah minyak zaitun sendiri masih dapat dipergunakan sebagai bahan bahan bakar, pupuk, makanan hewan dan minyak pelumas. Sementara biji zaitun dapat digunakan sebagai produk cetakan plastik Pohon zaitun Buah zaitun Habitat Tanaman zaitun banyak tumbuh dikawasan Mediterania, Asia Tengah, dan beberapa kawasan Afrika.
Buah zaitun sangat cocok di iklim hangat, dengan cahaya matahari cukup tinggi Awalnya zaitun dikembangkan di Pulau Kreta dan Suriah. Bahkan budidaya di Kreta telah dilakukan semenjak 2.500 tahun sebelum masehi.Lantas menyebar ke Yunani.Italia, dan kawasan Mediterania yang lain. Saat ini negara penghasil zaitun paling besar adalah Spanyol. Di ikuti Italia,Yunani,Turki, dan Afrika Utara. Amerika Serikat dan Perancis juga termasuk penghasil minyak zaitun cukup tinggi Penanaman Lokasi penanaman terbuka dengan sinar matahari penuh. Zaitun akan tumbuh bagus ditanah gembur dengan pH tanah diatas 8,5 tapi toleran pada kondisi keasaman rendah. Penyiraman bisa sebulan sekali dalam jumlah memadai. Daunnya berukuran kecil membuat penguapan zaitun rendah, jadi tahan terhadap kekeringan Pupuk nitrogen dipakai oleh petani zaitun di California. Pemupukan pertama dilakukan pada saat pohon mulai berbunga. Pohon akan menyerap notrogen sebelum bermunculan bunga. Sementara petani di Mediterania cenderung memakai pupuk organik, setahun sekali Pemangkasan perlu dilakukan secara rutin. Proses ini akan membantu produksi buah . Pemangkasan dilakukan supaya pohon tidak terlalu tinggi dan membentuk tajuk supaya mudah pada saat pemanenan. Pemangkasan juga akan merangsang pertumbuhan cabang baru. Hal ini penting , karena buah zaitun tidak akan muncul dua kali ditempat yang sama
Limbah minyak zaitun sendiri masih dapat dipergunakan sebagai bahan bahan bakar, pupuk, makanan hewan dan minyak pelumas. Sementara biji zaitun dapat digunakan sebagai produk cetakan plastik Pohon zaitun Buah zaitun Habitat Tanaman zaitun banyak tumbuh dikawasan Mediterania, Asia Tengah, dan beberapa kawasan Afrika.
Buah zaitun sangat cocok di iklim hangat, dengan cahaya matahari cukup tinggi Awalnya zaitun dikembangkan di Pulau Kreta dan Suriah. Bahkan budidaya di Kreta telah dilakukan semenjak 2.500 tahun sebelum masehi.Lantas menyebar ke Yunani.Italia, dan kawasan Mediterania yang lain. Saat ini negara penghasil zaitun paling besar adalah Spanyol. Di ikuti Italia,Yunani,Turki, dan Afrika Utara. Amerika Serikat dan Perancis juga termasuk penghasil minyak zaitun cukup tinggi Penanaman Lokasi penanaman terbuka dengan sinar matahari penuh. Zaitun akan tumbuh bagus ditanah gembur dengan pH tanah diatas 8,5 tapi toleran pada kondisi keasaman rendah. Penyiraman bisa sebulan sekali dalam jumlah memadai. Daunnya berukuran kecil membuat penguapan zaitun rendah, jadi tahan terhadap kekeringan Pupuk nitrogen dipakai oleh petani zaitun di California. Pemupukan pertama dilakukan pada saat pohon mulai berbunga. Pohon akan menyerap notrogen sebelum bermunculan bunga. Sementara petani di Mediterania cenderung memakai pupuk organik, setahun sekali Pemangkasan perlu dilakukan secara rutin. Proses ini akan membantu produksi buah . Pemangkasan dilakukan supaya pohon tidak terlalu tinggi dan membentuk tajuk supaya mudah pada saat pemanenan. Pemangkasan juga akan merangsang pertumbuhan cabang baru. Hal ini penting , karena buah zaitun tidak akan muncul dua kali ditempat yang sama
Perbanyakan tanaman biasanya dilakukan dengan cara grafting
pemisahan tunas, dan setek. Setek adalah metode yang paling banyak dilakukan .
Setek bisa dilakukan pada pohon yang sudah berumur dua tahun. Sebelum ditanam,
berikan hormon perangsang tumbuh akar
Jenis Minyak
Zaitun
Minyak zaitun juga digunakan untuk memperkuat aroma masakan. Komponen gizinya
pun bermanfaat untuk kesehatan. Berdasarkan jenisnya, minyak zaitun dibagi
menjadi :
memiliki tingkat keasaman kurang dari 1 persen. Minyak
zaitun extra virgin merupakan jenis minyak zaitun yang paling murni karena
merupakan hasil ekstraksi pertama dari buah zaitun. Warna minyak ini biasanya
kehijauan dan memiliki rasa dan aroma yang lebih tajam. Minyak ini tidak bagus
untuk menumis atau menggoreng karena kadar minyaknya yang rendah. Minyak zaitun
ekstra virgin lebih baik dikonsumsi dengan cara diminum atau digunakan sebagai
campuran makanan seperti salad atau sayuran yang direbus.
2. Virgin Olive Oil :
hampir menyerupai extra virgin olive oil, Bedanya, virgin olive
oil diambil dari buah yang lebih matang dan punya tingkat keasaman
lebih tinggi.
merupakan minyak zaitun yang berasal dari hasil
penyulingan. Jenis ini tingkat keasamannya lebih dari 3,3
persen. Aromanya kurang begitu baik dan
rasanya kurang menggugah lidah.
4. Pure Olive Oil :
merupakan minyak zaitun paling banyak dijual di pasaran.
Warna, aroma, dan rasanya lebih ringan daripada virgin olive oil. light olive
oil
Jenis ini merupakan campuran minyak zaitun murni dan hash
sulingan, sehingga kualitasnya kurang begitu baik. Namun, jenis ini cukup
populer karena harganya lebih murah daripada jenis lainnya.
SIFAT FISIK
DAN KIMIA MINYAK ZAITUN
A. Sifat-sifat
Fisika Lemak dan Minyak
1. Bau amis (fish flavor) yang disebabkan oleh terbentuknya
trimetil-amin dari lecitin
2. Bobot jenis dari lemak dan minyak biasanya
ditentukan pada temperatur kamar
3. Indeks bias dari lemak dan minyak dipakai pada pengenalan
unsur kimia dan untuk pengujian
kemurnian minyak.
4. Minyak/lemak tidak larut dalam air kecuali minyak
jarak (coastor oil0, sedikit larut dalam alkohol dan larut sempurna dalam
dietil eter,karbon disulfida dan pelarut
halogen.
5. Titik didih asam lemak semakin
meningkat dengan bertambahnya panjang rantai karbon
6. Rasa pada lemak dan minyak selain
terdapat secara alami ,juga terjadi karena
asam-asam yang berantai sangat pendek sebaggai hasil penguraian pada
kerusakan minyak atau lemak.
7. Titik kekeruhan ditetapkan dengan
cara mendinginkan campuran lemak atau minyak dengan pelarut lemak.
8. Titik lunak dari lemak/minyak
ditetapkan untuk mengidentifikasikan
minyak/lemak
9. Shot melting point adalah temperratur
pada saat terjadi tetesan pertama dari minyak / lemak
10. Slipping point digunakan untuk pengenalan minyak atau lemak
alam serta pengaruh kehadiran
komponen-komponennya
B. Sifat-sifat Kimia Lemak dan Minyak
1. Esterifikasi
Proses esterifikasi bertujuan untuk merubah asam-asam lemak
bebas dari trigliserida, menjadi bentuk ester. Reaksi esterifikasi dapat
dilakukan melalui reaksi kimia yang disebut interifikasi serta penukaran ester
(transesterifikasi)
2. Hidrolisa
Dalam reaksi hidrolisis, lemak dan minyak akan diubah menjadi
asam-asam lemak bebas dan gliserol. Reaksi ini mengakibatkan kerusakan lemak
dan minyak. Hal ini terjadi disebabkan adanya sejumlah air dalam lemak dan
minyak tersebut.
3. Penyabunan
Reaksi ini dilakukan dengan penambahan sejumlah larutan basa
kepada trigliserida. Bila reaksi penyabunan telah selesai, maka lapisan air
yang mengandung gliserol dapat dipisahkan dengan cara penyulingan.
4. Hidrogenasi
Proses hidrogenasi bertujuan untuk menjernihkan ikatan dari
rantai karbon asam lemak atau minyak Setelah proses hidrogenasi selesai, minyak
didinginkan dan katalisator dipisahkan dengan disaring. Hasilnya adalah minyak
yang bersifat plastis atau keras, tergantung pada derajat kejenuhan.
5. Pembentukan keton
Keton
dihasilkan melalui penguraian dengan cara hidrolisa ester.
6. Oksidasi
Oksidasi dapat berlangsung bila terjadi kontak antara sejumlah
oksigen dengan lemak atau minyak. Terjadinya reaksi oksidasi ini akan
mengakibatkan bau tengik pada lemak atau minyak.
KELEBIHAN DAN MANFAAT MINYAK ZAITUN
A. Sumber squalene
Minyak zaitun mengandung senyawa seperti fenol, tokoferol,
sterol, pigmen, dan squalene, yang memegang peran penting dalam kesehatan. Ia
juga mengandung triasilgliserol yang sebagian besar berupa asam lemak tak jenuh
tunggal jenis asam oleat (omega-9). Kandungan asam oleat 55-83 persen dari
total asam lemak. Karena asam oleat merupakan asam lemak tak jenuh tunggal,
risiko teroksidasi lebih rendah daripada asam linoleat (omega-6) dan linolenat
(omega-3). Keduanya termasuk kelompok asam lemak tak jenuh ganda. Asam oleat
mampu mereduksi serum LDL (low density lipoprotein) atau kolesterol jahat
penyebab aterosklerosis, yang menjadi cikal bakal stroke.
Konsentrasi squalene minyak zaitun tertinggi dibandingkan dengan
jenis minyak lain. Jumlahnya bervariasi, mulai dari 2.500-9.250 mikrogram per
gram. Minyak lain hanya mengandung 16-370 mikrogram per gram. Squalene adalah
zat organik berupa cairan enter tetapi bukan minyak karena tidak mengandung
asam lemak atau gugusan COOH (karboksil), berwarna semu kuning atau putih
bening, berbau khas. Secara alamiah squalene terdapat di dalam tubuh dan
tersebar di semua organ dan jaringan, bersifat serbaguna. Contohnya, squalene
di kulit berfungsi sebagai komponen utama zat pelicin. Manfaat squalene luar
biasa. Beberapa rumah sakit milik universitas di Tokyo dan Fukuoka, serta rumah
sakit nasional di Jepang melaporkan bahwa squalene bermanfaat untuk mengobati
penyakit kanker. Sudah lama ia dikenal sebagai interferon inducer (IFN).
Interferon berfungsi meningkatkan jumlah maupun aktivitas sel natural killer
(NK) atau lymphocytes.
B. Kaya
Antioksidan
Salah satu komponen penting minyak zaitun adalah tokoferol
(vitamin E), terdiri atas tokoferol alfa, beta, gama, dan delta. Jenis alfa
paling tinggi konsentrasinya, hampir mencapai 90 persen dari total tokoferol.
Karena itu, minyak ini sangat ideal sebagai antioksidan. Warna minyak zaitun
murni sebagian besar disumbang oleh klorofil, feofitin, dan karotenoid.
Klorofil dan feofitin mampu melindungi minyak terhadap oksidasi dalam kondisi
gelap, sedangkan karotenoid melindunginya dari oksidasi dalam kondisi terang.
Ketiga pigmen tersebut memudahkan penyerapan minyak di dalam
tubuh. Proses pemurnian minyak zaitun menghasilkan sejumlah komponen lain yang
bermanfaat, di antaranya hidroksitirosol dan tirosol. Hidroksitirosol terbukti
efektif meningkatkan aktivitas antioksidan dalam plasma serta melindungi
terhadap oksidasi LDL. Tirosol beserta antioksidan fenolik lainnya mampu
mengikat LDL, sehingga dapat menunda proses aterosklerosis. Hasil samping
tersebut mempunyai aktivitas yang lebih baik dibanding minyak zaitun itu
sendiri, khususnya dalam mencegah oksidasi LDL. Riset tentang potensi minyak
zaitun untuk mencegah penyakit, dilakukan University of Barcelona, Spanyol.
Mereka menggunakan tikus yang telah dikondisikan mengidap kanker. Tikus dibagi
tiga kelompok, masing-masing diberi minyak zaitun, minyak ikan, dan minyak biji
bunga matahari. Tikus yang diberi minyak zaitun jaringan kankernya berkurang
secara signifikan.
Manfaat minyak zaitun untuk menjaga kesehatan jantung dan
mencegah stroke telah terbukti secara ilmiah. Sebuah studi menyebutkan, pasien
berusia 64-71 tahun menunjukkan penurunan total kolesterol setelah diberi dua
sendok makan minyak zaitun setiap hari. Riset di Barcelona menunjukkan extra
virgin olive oil merupakan jenis minyak zaitun paling baik untuk mencegah gula
darah dan oksidasi LDL, serta meningkatkan kolesterol baik (HDL).
C. Cegah
Obesitas & Osteoporosis
Minyak zaitun bisa membuat tubuh langsing. Hasil riset yang
dimuat di The British Journal of Nutrition menyebutkan, penggunaan minyak
zaitun untuk menggantikan minyak jenuh selama empat minggu, tanpa mengubah pola
makan, mampu mengurangi berat badan hingga 2-3 kg.
Penelitian lain menyebutkan, minyak zaitun dapat memecah sel
adiposit penyebab obesitas. Extra virgin olive oil direkomendasikan untuk
menggantikan diet minyak lemak jenuh yang sering kita konsumsi. Minyak zaitun
juga bermanfaat mengatasi osteoporosis. Berdasarkan publikasi dalam The British
Journal of Nutrition, minyak zaitun membantu mencegahh osteoporosis, meskipun
tidak memulihkan berat tulang yang hilang seluruhnya.Uji yang dilakukan pada
tikus menunjukkan, pemberian minyak zaitun 50 g per kg berat tikus secara.
teratur selama 3 bulan, mampu memulihkan bobot tulang hingga 70-75 persen.
D. Efektif Lawan
Kanker
Minyak zaitun baik digunakan saat memasak daging. Untuk membuat
daging bakar, gunakan kombinasi extra virgin olive oil dan minyak zaitun biasa.
Untuk daging goreng dalam minyak banyak, gunakan minyak zaitun biasa. Saat
menggoreng atau memanggang sapi/ayam, terbentuk senyawa HCA (amina-amina
heterosiklis), yaitu zat penyebab mutasi yang dapat merangsang munculnya
radikal bebas dan merusak DNA.
Riset menunjukkan, HCA mengakibatkan kanker usus besar,
payudara, pankreas, hati, dan kandung kemih. HCA diduga bertanggung jawab
terhadap meningkatnya insiden kanker payudara dan usus besar pada wanita di AS.
Penggunaan minyak zaitun untuk proses pemasakan daging dapat mereduksi HCA.
Komponen fenolik pada virgin olive oil efektif untuk melawan kanker usus,
sedangkan ekstrak komponen fenol dari virgin olive oil sebanyak 50 mkg/ml dapat
mencegah pertumbuhan sel kanker kolon.
E. Meningkatkan
metabolisme
Makan 1/2 cup buah zaitun setiah hari dapat mencegah kegemukan.
Khasiat ini berasal dari lemak tak jenuh tunggal yang mempercepat pembakaran
lemak dan mencegah gula diubah menjadi lemak. Selain itu, sebuah dalam British
Journal of Nutrition menemukan, asam lemak tak jenuh tunggal menstimulir cholecystokini,
sejenis hormon penekan nafsu makan yang mengirim sinyal kenyang ke otak.
F.
Merevitalisasi sistem imun
Zaitun kaya dengan vitamin E larut lemak, yang melindungi
sel-sel dari radikal-radikal bebas yang berbahaya. Antioksidan ini menguatkan sistem
imun, mengurangi penyakit seperti pilek dan flu sampai 30%, begitu menurut para
periset di Tufts University di Boston.
G.
Menghaluskan Kulit
Makan buah zaitun yang merupakan sumber terkaya oleic acid,
membantu mengurangi tampilan garis-garis halus. Asam lemak ini dapat
mengenyalkan kulit dan melindungi elastin kulit dari kerusakan.
H. Meningkatkan sirkulasi
Zaitu adalah sumber istimewa dari polyphenols, senyawa
antioksidan yang membantu mencegah penggumpalan darah yang berbahaya. Sebuah
studi dalam Journal of American College of Cardiology mengaitkan senyawa ini
dengan peningkatan kadar nitric oxide, molekul jantung sehat yang meningkatkan
pelebaran pembuluh darah dan aliran darah.
I. Mencegah kepikunan
Manfat lain dari minyak zaitun yakni
memiliki kandungan Asam lemak tak jenuh tunggal yang dapat memiliki manfaat
untuk sellu menjaga struktur sel dan membran otak, hal tersebut bisa membantu
mencegah kepikunan.
Kekurangan Minyak Zaitun sangatlah sedikit, karena lebih banyak
manfaatnya. Di Indonesia minyak zaitun tergolong kelas menengah ke atas, dan
biasa digunakan untuk masakan-masakan diet saja. Harga minyak zaitun itu
sendiri sangat mahal, baik minyak makanan ataupun minyak untuk perawatan kulit.
Ini dikarenakan minyak zaitun rata-rata adalah minyak import dari luar negeri.
Karena di Indonesia minyak kelapa sawit lebih banyak diproduksi dibandingkan
minyak zaitun.
PERMASALAHAN :
mengapa minyak zaitun dapat mencegah kepikunan ?
PERMASALAHAN :
mengapa minyak zaitun dapat mencegah kepikunan ?
Langganan:
Postingan (Atom)